2024年4月25日

 謠 言  “體考神器”喝一口就能及格？

真相：近期，全國多地中學體育考試期間，一些號稱可以幫助體考學生提高成績的氮泵類產品又“重出江湖”，宣稱“‘體考神器’喝一口就能及格”“體測專用，跑步更快”等。業內人士介紹，“氮泵”是一種富含咖啡因、各種維生素以及部分能量物質的運動補劑，僅適用于具有特定需求的專業人群，未成年人尤其是初中生使用存在一定風險。以咖啡因為例，人體每天的攝入量有比較嚴格的要求，攝入過量可能會使人出現頭暈、心動過速、中毒等不良反應，甚至會對青少年神經系統的認知功能等方面造成不可逆轉的危害。在體考時服用此類產品對成績提升的幫助并不大，更多是起到心理安慰作用，且服用過量還可能會出現不良反應，對體考成績和身體健康造成不良影響。（來源：新華社、“天津辟謠”微信公眾號）

 誤 區  高油酸食用油更健康？

真相：這種說法不準確。油酸是單不飽和脂肪酸的一種，往往是以甘油酯的形式存在于動植物體內，也就是說，動物油脂和植物油脂都含有油酸，只是在含量上有差異。美國食品和藥物管理局2018年曾發表聲明，認為油酸含量高達70%的植物油，可以認定為對心血管具有健康益處。國內相關研究也指出，油酸在一定程度上具有降低血膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白的作用。但是，日常食用的油酸進入人體能發揮多大作用，或者說吃多少油酸才會有作用，還需要進一步研究。油酸含量并不是評價食用油品質高低的唯一標準，食用油的選擇還要綜合考慮個人的飲食需求和烹飪方式。（來源：“中國食品報官方平臺”微信公眾號）

 提 示  “滬惠保”剛上線，詐騙短信就來了？官方提醒：請市民在正規渠道投保

“滬惠保”共保體提醒，為防止不法分子借機實施詐騙，線上投保時提請參保人注意甄別，可以在“滬惠保”公眾號、隨申辦、支付寶、騰訊微保、保險碼等具有資質的線上渠道進行投保，不要隨意點擊不明短信鏈接；也可以通過掃描相關金融機構二維碼方式投保。不方便線上投保的部分老年人等群體，可以通過撥打4008955550電話反饋投保需求。（來源：“上海網絡辟謠”微信公眾號）

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